▼ 野口みずき欠場
▼ 7月の目標達成!
▼ 始動!
▼ カウントダウン
▼ 暑い
▼ 山中湖を走る
5/25山中湖ロードレースに参加。
あいにくの天候で、アップなしを余儀なくされ
当初の目標だった自己ベスト更新を諦め
別の作戦に切り替えた。
それはイーブンペースを保つこと。
ペースUpもペースDownもせず
スタートからゴールまで極力同じペースで走ってみようと。
ハーフを走る体力と気力が切れることなく
心身ともに一定のペースで走れるか・・・
で、驚いたことに出来た!
ほぼ5分20秒/kmペースで気持ちも切れることなく走れた。
たぶんもう10km走り切ることが出来たんじゃないか?と思ったほど。
フルを走り切るにはまだまだだけど
俺、成長してる!?と思ってしまった。笑
今年はいよいよフルマラソンに挑戦しようかな…





